Ratgeber

Willkommen in unserem Gesundheits-Ratgeber! Bei uns finden Sie alles Wissenswerte über Vitamine, Mineralstoffe und das Magen-Darm-System. Unsere fundierten Artikel, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, bieten tiefe Einblicke in die Welt der Gesundheit und des Wohlbefindens. Suchen Sie nach Tipps, wie Sie Ihren Körper mit den richtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen können? Oder möchten Sie mehr über die Funktionsweise und Pflege Ihres Magen-Darm-Systems erfahren? Unser Ratgeber ist Ihre verlässliche Quelle für alle Fragen rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gesundheit optimal unterstützen und fördern können.

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Eine Fragezeichen aus Nahrungsergänzungsmittelkapseln liegt auf einem pinken Hintergrund.

Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel liefern wichtige Nährstoffe und sollten ergänzend zu einer ausgewogenen Ernährung verwendet werden. Sie sind nicht zur Behandlung von Krankheiten gedacht und Überdosierungen können gesundheitsschädlich...
Eine Zeichnung von verschiedenen Personen, welche sich in den Armen halten.

Entspannte Feiertage: 5 Tipps gegen Stress

Hier sind 5 Tipps für entspannte Feiertage: Frühzeitige Planung vermeidet Stress, Prioritäten setzen hilft bei der Konzentration auf das Wesentliche, regelmäßige Pausen fördern die Entspannung,...
Ein älterer Mann steht in einem Park und spannt seinen Bizeps an.

Starke Knochen, Muskeln & Gelenke im Alter

Erfahren Sie, wie Bewegung und Ernährung die Gesundheit im Alter stärken. Unser Blog bietet Tipps für mehr Mobilität, starke Knochen und Muskeln, sowie essenzielle Nahrungsergänzungsmittel....
Eine Frau sitzt beim Ophthalmologe, welcher Ihre Augen untersucht.

Augengesundheit unterstützen - Nährstoffe & Tipps für Ihre Sehkraft

Entdecken Sie in unserem Blog, wie Sie mit den richtigen Nährstoffen und einfachen Übungen Ihre Augengesundheit fördern können. Lernen Sie, wie Vitamine, Carotinoide und Feuchtigkeit...
Eine junge Frau hat auf ihrem Nacken ein Eczema.

Körperpflege - Tipps und Produkte für trockene Haut

Erfahren Sie in unserem Blog, wie Sie trockene Haut mit den richtigen Pflegetipps und sovita-Produkten optimal versorgen. Von nährenden Lotionen bis hin zu intensiven Cremes...
Ein Läufer startet einen Sprint von einem Block auf einem Sportplatz.

Unser Herz-Kreislauf-System – kurz und einfach erklärt

Unser Blog beleuchtet die lebenswichtige Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, erklärt die Rolle von Herz und Blutgefäßen und gibt Tipps, wie Sie Ihre Herzgesundheit durch Fitness und...
Abbildung eines menschlichen Oberkörpers. Hervorgehoben sind die Niere und Blase.

Niere und Blase: Die lebenswichtigen Filter unseres Körpers

Niere und Blase sind essenziell für die Entgiftung des Körpers und erfordern eine gesunde Lebensweise zur Unterstützung ihrer Funktionen. ...
Magen-Darm Trakt eines Menschen.

Magen-Darm-Beschwerden ade: Natürliche Wege zu einem gesunden Verdauungssystem

Natürliche Methoden für ein gesundes Verdauungssystem: Von einer ballaststoffreichen Ernährung und der Rolle von Probiotika/Präbiotika bis hin zu Bewegungstipps – wir zeigen Ihnen, wie Sie...
sovita Ballaststoff pro steht auf einem hölzernen Tisch (Frontalansicht)

sovita Ballaststoff pro - kleine Flasche, große Wirkung

Entdecken Sie mit dem sovita Ballaststoff pro, wie einfach es sein kann, Ihre Verdauung zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern – eine kleine Flasche...
Verschiedenes Obst und Gemüse im Querschnitt

Vitaminmangel – Symptome, Feststellung, Behandlung

Vitaminmangel zeigt sich oft durch Müdigkeit und Konzentrationsprobleme. Die richtige Diagnose erfordert Bluttests. Vorbeugung und Behandlung basieren auf ausgewogener Ernährung und gegebenenfalls Nahrungsergänzungsmitteln, unterstützt durch...
Weiße Nahrungsergänzungsmitteltabletten liegen auf einem blauen Hintergrund verteilt und formen Schneeflockenmuster.

5 Nahrungsergänzungsmittel, die Sie im Winter brauchen

Ascopharm präsentiert fünf unverzichtbare Nahrungsergänzungsmittel für den Winter: Vitamin D für Knochen und Immunsystem, Vitamin C und Zink zur Immunabwehr, Omega-3 für Herz und Gehirn...
gesundes essen vegan

Vitamin Stick von ascopharm: praktisch und lecker für Ihre Gesundheit

Der "Vitamin Stick" von ascopharm bietet eine praktische und schmackhafte Lösung für den täglichen Vitamin- und Mineralstoffbedarf. Ideal für Menschen unterwegs, die Schwierigkeiten beim Tabletten...
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